Hoy os propongo un fantástico bocadillo de lomo en pan con semillas de chía. El lomo de cerdo es un alimento rico en proteínas, el pan aporta especialmente carbohidratos y las semillas de chía son una excelente fuente de fibra, antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3.
En este caso añadí también tomate natural triturado, cosa que os recomiendo en todos los bocadillos, añadir tomate, lechuga, zanahoria o cualquier otro vegetal para hacerlo más completo.
El pan por supuesto fresco de panadería (evitar los productos industrizalizados).
No hay comentarios:
Publicar un comentario