domingo, 4 de septiembre de 2016

Mousse de proteína de guisante

Como sabéis yo incluyo proteínas en muchas de mis preparaciones. Hasta ahora he utilizado la proteína whey pero como deseo eliminar al máximo los lácteos de mi dieta, he probado en esta ocasión con una nueva proteína, la de guisante y la verdad es que estoy encantada. Además del sabor, que es mejor (en mi opinión que la whey) la digestibilidad también lo es. Por lo tanto, creo que esta va a ser la opción definitiva al menos por ahora. 
Hoy he experimentado con ella y esta preparación me ha gustado mucho, sencilla y rica.





Ingredientes: 

  • 100 ml de leche de coco
  • 15 gr de proteína de guisante sabor chocolate
  • 50 ml de bebida de avena, almendra, o la que uséis

Procedimiento:

Batir todos los ingredientes, colocar en el recipiente deseado y dejar enfriar.


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