Esta receta es la primera vez que la hacía y me ha gustado mucho el resultado pero creo que la próxima vez la haré salada en lugar de dulce y estará incluso mejor. Es muy fácil de hacer, rica en fibra y proteínas. Si utilizáis salvado de avena sin glúten en lugar de los otros, será una receta apta para celiacos.
Ingredientes:
- 120 gr de clara de huevo
 - 35 gr de salvado de avena
 - 20 gr de salvado de trigo
 - 10 gr de semillas de lino molidas
 - 100 gr de queso batido %
 - 10 gr de cacao puro
 - 1/2 cucharadita de levadura en polvo
 - endulzante
 
Lo primero que debéis hacer es batir las claras a punto de nieve.
En otro recipiente colocar los ingredientes secos y mezclarlos bien. 
Incorporar primero el queso  batido a las claras con movimientos envolventes y a continuación la mezcla de los ingredientes secos.


No hay comentarios:
Publicar un comentario